Adaçayının Faydaları;
Ağız yaralarının tedavisinde kullanılır,
Alzheimer’a karşı yardımcı olarak kullanılır,
Aşırı terlemeyi azaltır,
Beyin fonksiyonlarını geliştirir,
Boğaz ağrısını alır,
Bronşit ve astım belirtilerini hafifletir,
Dişeti iltihaplanmasına karşı kullanılır,
Gargara suyu olarak kullanılır,
Hafızayı güçlendirir,
İdrar yolu enfeksiyonunun tedavisine yardımcı olur,
Kan şekerini düşürür,
Karaciğeri temizler,
Mantar enfeksiyonlarına karşı kullanılır,
Menopoz sonrası belirtileri hafifletir,
Saçların beyazlamasını yavaşlatır,
Safra kesesini çalıştırır,
Sakinleştirir,
Sinirsel baş ağrısını hafifletir,
Stresi azaltır,
Zararlı toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar.
Adaçayının faydalarını görebilmek için tüketilmesi tavsiye edilen miktar günde 1-2 fincandır. 2 çay kaşığı adaçayı üzerine kaynamış suyu dökün ve 5-10 dakika kadar demlendikten sonra için. Tatlandırmak için bir iki damla limon sıkabilir ve bal ekleyebilirsiniz.
Adaçayının Yan Etkileri
Adaçayı, hamile veya emziren kadınlar tarafından ya da epileptik kişiler tarafından kullanılmamalıdır. Fazla tüketimi durumunda içinde bulunan thujone ve kafur bileşenleri toksik etkiye yol açabilir. İki haftadan uzun süreli kullanımı tavsiye edilmez. Herhangi bir sağlık koşulunuz varsa adaçayı kullanmaya başlamadan önce doktorunuza danışmalısınız.
Bu yazı ile benzer diğer yazılar için tıklayınız.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder