Bazen nedeni olsun ya da olmasın bir mutsuzluk hissederiz. Hatta bu durumun hep devam edeceğini, hiç geçmeyeceğini düşünürüz. Mutsuzlukdan kurtulmak için aşağıdaki önerileri denemeye ne dersiniz? Yoksa mutlu olmak elimizde mi? Galiba mutsuzluğu yenmek bizim elimizde...
*İnsanlara güvenmeyi deneyin.
*Hep güleryüzlü olun.
*Dünyadan haberdar olun ve değişime açık olun.
*Kendinize zaman ayırın. Yaptığınız şeyden zevk almaya bakın.
*Ufak tefek hataları affedin.
*Her duyduğunuz şeye araştırmadan inanmayın.
*Başarısızlıklar, kayıplar ve sıkıntılar karşısında pes etmeyin.
*Hayattan , yediğinizden, içtiğinizden, çevrenizden, eşinizden, çocuklarınızdan ve işinizden şikâyet etmeyin.
*Yaratıcıyla olan irtibatınızı kesmeyin, dua edin ve şükredin.
*Ufak kırgınlıklardan dolayı dostluğunuzu bitirmeyin, bir şans daha verin.
*Yanlış yaptığınız zaman yanlışın farkına varır varmaz bi daha yapmayın.
*İnsanları eleştirmeyi bırakın ve onlarlarla muhalefet etmeyin.
*Mutlu olmak için hayalini kurduğunuz olayların olması için çaba harcayın.
*Olumsuz düşünceleri düşünmemeye çalışın, onlarla yatıp onlarla kalkmayın.
*Herkes sizin gibi düşünmek zorunda değildir. Bunu kabul edinç
*Hayatı bir komedi gibi düşünün… Bulunduğunuz durumda mutlu olun.
*Başkaların davranışlarıyla ilgilenmeyin ve onları kontrol altına almaya çalışmayın.
*Geçmişte yaşadığınız sıkıntıları düşünerek pişmanlık duyarak yaşamayın.
*Kafanızı sürekli yapılacak şeylerle doldurmayın, biraz boş bırakın.
*Olumlu şeyleri görme gayretinde olun.
*Seni seviyorum deyin, özür dileyin.
*Dünyanın sizin etrafınızda döndüğünü düşünmeyin.
*İyilik yapın, karşılığını beklemeyin ve yüzüne vurmayın.
*Her şeyi kafanıza takmayın.
*Neşeli, hareketli müzikler dinleyin.
*Doğaya çıkın, yürüyüş yapın. Doğaya saygı gösteren mutlu olmayı da bilir.
*Bakımlı olun.
Mutluluğun keyfini çıkarın...
*En önemlisi de mutlu olmayı isteyin, siz istemezseniz olmaz. Unutmayın mutlu olmak sizin elinizde...
Mutluluk dileklerimle...
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Popüler Yayınlar
-
Çanakkale'de bulunan tabyaların yapılış tarihleri çok farklı olsa da, amaç boğazın taşıdığı önem sebebiyle bu mevkileri güçlendirmek olm...
-
Deniz Gezmiş, Yusuf Aslan, Hüseyin İnan ölümsüzdür! Bugün Deniz Gezmiş, Yusuf Aslan ve Hüseyin İnan’ın idam edilişlerinin 38. yıldönümü. Yaş...
-
14 Şubat 2014'de Türksat tarafından yeni uydu olarak fırlatılan Türksat 4A uydusu hizmet vermeye başladı. Türksat AŞ'den yapılan ya...
-
TurkNet, Türkiye'nin "sevgili" profilini çıkardı! TurkNet, sevgililer günüyle ilgili yaptığı araştırmanın ilginç sonuçlarını a...
-
Çanakkale Troy Park Avm 30 Ocak 2015'te açılıyor. Doğanlar Yatırım Holding Yönetim Kurulu Başkanı Davut Doğan, yapımı devam eden Troypa...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder